Aamu lähti käyntiin puntarilta. Aloituslukemaksi tuli 85,3kg :(. Näköjään pari joulukiloa on siis vielä tullut edellisten seuraksi ja kokonaispudotustavoite on 20kg. Sen jos saisin pudotettua lokakuuhun mennessä, niin olisin varsin tyytyväinen. Tuolla vauhdilla, joka olisi siis puoli kiloa viikossa, kympin pudotusta saisin juhlia toukokuussa. Tuolla lukemalla painoindeksiksi tulee 30,59, mikä on siis merkittävä lihavuus. 1,6kg:n pudotuksella pääsen lievän lihavuuden kategoriaan, mutta silti tuo järkytti.
Näin lähtee käyntiin uusi vuosi ja uusi elämä.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Kommentit ovat aina tervetulleita!